Tè Verde e Peso Perdente

Perchè il tè verde ed il peso perdente vanno di pari passo

Il tè verde è stato usato per le migliaia di anni sia dal cinese che dal giapponese come bevanda e come medicina di erbe.  Questo uso come una medicina di erbe infine ha cominciato guadagnare l'avviso recentemente dalla professione medica del mondo occidentale.  Nel corso degli anni, molti studi sono stati intrapresi sugli effetti antiossidanti e chemioterapeutici di tè verde.  Ed ora, la ricerca condotta sia in Svizzera che negli Stati Uniti indica che ci può essere un collegamento forte fra tè verde e peso perdente.

Pubblicato nell'edizione del dicembre 1999 del giornale americano di nutrizione e dell'urologia cliniche, lo studio ha indicato che determinati residui che sono abbondanti in estratti verdi del tè potrebbero promuovere la perdita del peso. Il Dott. Abdul Dulloo ha condotto la ricerca all'università di Ginevra su un gruppo dei 10 giovani in buona salute.  Hanno variato nel formato da magra a leggermente di peso eccessivo e sono stati messi su una dieta americana tipica.  In più sono stati chiesti di prendere una capsula con tè e caffeina verdi, una capsula della caffeina, o un placebo con ogni pasto.  I risultati hanno indicato che quei signori che hanno preso le capsule verdi del tè potevano bruciare più calorie in media.  Ciò indica che il collegamento fra tè verde e peso perdente non potrebbe essere un mito dopo tutti.

Tè verde e la lotta contro grasso

Un altro senso che il tè verde ed il peso perdente possono essere collegati è con l'idea che il tè verde può essere un combattente attivo contro grasso.  Appena circa tutto si rende conto che per allineare perdere il peso ed ottenere sano, il tenore di materia grassa di un corpo deve essere ridotto. Uno studio recente ha mostrato che quella determinata gente che ha bevuto una bottiglia di tè fortificata con l'estratto verde del tè giornaliere per tre mesi ha perso più grasso di corpo che coloro che ha bevuto una bottiglia normale del tè del oolong.  Mentre il collegamento esatto ancora non è conosciuto, ci sembra essere un collegamento fra tè verde e peso perdente, almeno nel caso di grasso perdente.

Un altro collegamento possibile fra tè verde e peso perdente

Tutti questi studi detti precedentemente realmente non toccano su un'altra ragione per la quale il tè verde ed il peso perdente potrebbero essere collegati.  Il fatto semplice è tè verde ha la capacità di soddisfare una persona come nessuna altra latta del tè.  Bevendo un vetro o due con un pasto, ci è una buona possibilità che una desidererà mangiare di meno e così perde il peso.  In più, il tè verde necessariamente non ha tutti gli zuccheri ed additivi che possano rubare il vostro corpo di idratazione; causando il peso dell'acqua e del grasso da mantenere sul corpo anziché essere tettoia come calorie sono bruciati.